„Selbstheilungskräfte aktivieren“ kombiniert persönliche Erfahrung mit alltagstauglichen Impulsen für mehr Selbstwirksamkeit, innere Stabilität und bewusste Lebensgestaltung.

Die Buchempfehlung
für Deine Gesundheit
Kirsten Szibbat teilt über 50 Jahre Lebenserfahrung im Umgang mit Krebs – geprägt durch ihre Familie und
ihre eigene Geschichte, in der sie 4-mal Krebs überlebt hat.
Sie ist Beraterin für Psychosoamtische Medizin und Work-Life-Competence für Kommunen und Institutionen, LebensHeldin! Mentorin, Gesundheits-Coach, Trainerin, Rednerin und Autorin.
Konkrete Strategien, wie Du Deinen Körper bei seiner Heilung unterstützen kannst.
Praktische Ansätze, um aus der Gedankenspirale herauszukommen und wieder handlungsfähig zu werden.
Auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene selbst wirksam sein können.
Es ist eine persönliche Geschichte über Resilienz, Selbstvertrauen und den Mut, neue Perspektiven zuzulassen – auch dann, wenn das Leben plötzlich aus der Spur gerät.
Kirsten Szibbat lässt euch teilhaben an ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und ihrem Wendepunkt. Kein medizinischer Ratgeber, sondern ein ehrlicher Begleiter für Menschen, die Orientierung, Hoffnung und innere Stärke suchen.
In diesem Buch teilt die Autorin praxiserprobte Strategien, Erfolgsprinzipien und insbesondere ihren 4x4 Code®.
Vorwort




Mit Angst und Unsicherheit umgehen können
Deinen Körper und Deine Seele bewusster wahrnehmen
Deinen eigenen Weg gehen – jenseits von Erwartungen anderer
Rückschläge als Teil Deiner Entwicklung anzunehmen
Vertrauen in Dich und Deine Selbstheilungskräfte entwickeln
Mut fassen und neue Perspektiven einnehmen
Hoffnung und Lebensfreude wieder entdecken
Dein Leben aktiv und selbstbestimmt gestalten
Auf Dein Herz hören und Deinen Kopf mitnehmen
Mein Wissen und meine Lebenserfahrungen aus über 50 Jahren im Umgang mit Krebs gebe ich von Herzen gerne weiter.
Mein Name ist Kirsten Szibbat.
Ich liebe mein Leben und bin dankbar, dass ich noch immer lebe.
Täglich gehe ich die Extrameile für meine Gesundheit.
In der Wildnis des südlichen Afrikas habe ich beim Allrad-Fahren erkannt, dass innehalten, abwägen, entscheiden und umsetzen vier überlebenswichtige Faktoren sind. Sie prägen meinen 4x4 Code®.
"Liebe Kirsten, ich bin überwältigt und wirklich sprachlos von Deinem Buch
„SELBSTHEILUNGSKRÄFTE aktivieren“. Ich habe es gerade auf dem Rücksitz unseres
Jeeps fertiggelesen.
Es berührt, es ist fesselnd, macht Lust nach Leben, ist beeindruckend und sehr inspirierend.
… freue mich schon auf Dein zweites Buch."
"Ich liebe Deinen Schreibstil!!!"
"Schaut in Kirstens Buch, und ihr lernt eine unglaublich tapfere, lebensbejahende großartige Frau kennen, die trotz oder wegen aller Steine, die das Leben ihr auf den Weg gepackt hat, so stark und lebensbejahend ist, dass wir alle davon lernen können. Liebe Kirsten, danke für dein Sein."
- Kirsten Szibbat, Autorin von Selbstheilungskräfte aktivieren

Dieses Buch verbindet persönliche Erfahrungen mit praktischen Impulsen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und deine Eigenverantwortung zu stärken. Du lernst, wie mentale Haltung, Achtsamkeit und bewusste Entscheidungen Deine innere Stabilität unterstützen können.
Jetzt für 16,90 Euro bestellen bei:
Antworten zu den häufigsten Fragen
Voraussichtlich wird es auf Englisch 2027 erhältlich sein.
Noch nicht – geplant für 2027.
Dieses Buch basiert auf der authentischen Lebensgeschichte von Kirsten Szibbat, die 4-mal Krebs überlebt hat. Es verbindet persönliche Erfahrungen mit praxiserprobten Strategien und dem einzigartigen 4x4 Code®, der leicht verständlich ist und keine Vorkenntnisse erfordert. LeserInnen erhalten konkrete Schritte, damit sie ihre Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen aktivieren können.
Alle Rechte vorbehalten
Disclaimer / Rechtliches / Haftungsausschluss:
Übrigens, ich bin weder Ärztin noch Therapeutin und ich kann Dir nicht versprechen, dass Du heilst, doch freudvoller, angstfreier kann Dein Leben wieder werden. Der Form halber sei hier auch erwähnt, dass ich jegliche Haftung ausschließe, dass das Lesen meines Buches, ein Gespräch mit mir oder anderweitige Interaktionen mit mir auf eigene Verantwortung erfolgen. Die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken, einschließlich verlinktem Material. Die Informationen sind nicht als Ersatz für eine professionelle gesundheitliche oder medizinische Beratung oder Behandlung gedacht und sollten auch nicht für die Diagnose, Vorbeugung oder Behandlung von gesundheitlichen Problemen herangezogen werden. Wenden Sie sich an einen zugelassenen Arzt, bevor Sie Medikamente, Behandlungen oder Pflegemaßnahmen ändern oder absetzen, oder mit einem Programm, einer Entgiftung oder Nahrungsergänzungen beginnen. Kirsten Szibbat ist keine lizenzierte Ärztin oder eine andere offiziell lizenzierte Therapeutin. Der Inhalt garantiert nicht, dass er fehlerfrei, korrekt, vollständig, aktuell oder wissenschaftlich belegbar ist.
Die vorgestellten Ergebnisse der Strategien sind von Person zu Person unterschiedlich und müssen weder typisch sein, noch können diese Resultate garantiert werden. Alle Personen, die mit den Strategien oder durch die Impulse Erfolge verzeichnen, hatten sich ihren Erfolg erarbeitet und stehen hinter ihren eigenen Entscheidungen. Sämtliche Erfahrungsberichte sind echt und wurden mir ohne eine Kompensation freiwillig zugeschickt. Für Erfolge und Resultate gibt es keine Garantie und Ergebnisse können abwechseln, abweichen, sind individuell.